Ein vielfältiges Sportprogramm, das die unterschiedlichen Bedürfnisse unserer Gäste berücksichtigt, gehört bei Buchinger zum Konzept: Pilates, Gymnastik, Nordic Walking, Wandern, Schwimmen, Wassergymnastik, Boule, Tennis und Tanzen sind hauseigene Angebote, die durch externe Sportmöglichkeiten wie Golf, Segeln, Reiten und Fahrradfahren ergänzt werden können.

Körperliche Aktivitäten trainieren Herz und Kreislauf, kurbeln die Fettverbrennung an, vermindern Risikofaktoren für Arteriosklerose, Bluthochdruck, Diabetes und Übergewicht, unterstützen die Ausscheidungsvorgänge und wirken sich günstig auf das seelische Gleichgewicht und den Schlaf aus.

Wir bieten an:
Fitness-Beratung
Individuelles Training
Gymstick nordic walking
Natural lifting Gesichtsgymnastik/Augenübungen
Pilates
Pilates für Golfer und Tennisspieler
Pilates für Personen mit eingeschränkter Mobilität
Gleichgewichts-und Koordinationstraining
Übungen für Personen mit sitzender Berufstätigkeit
Schwimmunterricht/Wassergymnastik


Züruck